클래식젠틀

불면증 극복 목표 잠 안 올 때 멜라토닌 먹고 드디어 수면 패턴 정상화 집에서 간식 꺼내 먹으려는데 과자봉지 진공 포장돼 있어서 손으로 안 찢어지더라고요 결국 이로 뜯다가 과자 반은 튀어나갔어요 ㅋㅋ아 과자 아까워~~ *요즘 진짜 고민이 하나 생겼어요. 바로 잠이 안 오는 문제인데요! 침대에 눕자마자 스마트폰을 보게 되고, 잠깐 본다고 시작한 게 몇 시간이 훌쩍 지나버리고... 결국 뒤척이기만 하다 날이 밝아버리는 일이 너무 많아졌어요ㅠㅠ 불면증 때문에 아침마다 일어나기가 너무 힘들고, 하루 종일 피곤하고 집중력도 떨어져서 일상생활이 점점 힘들어졌답니다. 이러다 정말 큰일 나겠다 싶어서 불면증을 퇴치할 방법을 찾아봤어요. 그러던 중 주변에서 멜라토닌 영양제를 많이 추천해주더라고요. 사실 처음엔 멜라토닌..

카테고리 없음 2025. 5. 1. 16:20

대용량 수분크림 추천 RX 샤블 라이트 솔직 리뷰 세탁 다 하고 꺼내보니 옷에 뭔가 묻어 있었어요 주머니 안 확인했나 싶어서 다시 확인해보니까 휴지가 가루 돼서 붙어 있었어요 아휴 ㅠ 저는 건성 피부라서 늘 수분크림을 듬뿍 발라줘야 피부가 편안한 편이에요. 특히 겨울이나 환절기만 되면 피부가 바짝바짝 마르고, 심하면 각질까지 올라오곤 했어요ㅠㅠ 그래서 피부과에서 추천하는 수분크림을 찾다가 알게 된 알엑스 샤블 라이트 수분크림! 대용량이라 가성비도 좋고 피부과에서도 추천해주신 제품이라 기대감이 컸답니다. 알엑스 샤블 라이트 수분크림은 무려 150ml의 대용량인데 가격도 합리적이라, 부담 없이 듬뿍 발라서 사용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 보통 피부과 수분크림은 양이 적어서 금방 다 써버리고 아..

카테고리 없음 2025. 5. 1. 16:01

자극 없는 각질 제거 방법 필링젤 없이 파우더워시로 순하게 관리 아침에 눈 떠서 핸드폰 보려고 했는데 팔이 얼어붙은 느낌이 들더라고요 자다 베개 밑에 깔고 잤는지 손끝 감각이 한참 없었어요~ 폰 잡다가 떨어뜨릴 뻔했어요 ㅋㅋㅋㅋ * 얼굴 각질 때문에 고민 많으신 분들 손!! 🙋‍♀️ 저 진짜 심각했거든요? 특히나 환절기만 되면 피부 각질이 일어나서 화장도 안 먹고 거칠거칠~ 너무 스트레스였어요 ㅠㅠ 처음엔 스크럽이랑 필링젤 같은 걸로 열심히 밀었는데, 웬걸요? 피부가 너무 민감해서 빨갛게 올라오고 오히려 피부 장벽만 약해지더라구요 😭 진짜 속상했어요.. 그래서 자극 없이 순한 방법으로 각질 제거하는 제품을 찾기 시작했죠! 그렇게 발견한 게 바로 샤블 엔자임 파우더워시 였어요 ✨ 파우더 워시? 이건..

카테고리 없음 2025. 5. 1. 15:36

턱드름 뾰루지 원인이 뭘까 턱 깨끗하게 관리하기 아침에 일어나서 거울 봤는데 앞머리가 완전 옆으로 자빠져 있었어요 잘 때 눌렸는지 한쪽만 붕 떠 있었거든요 물로 적셔도 안 잡히고 결국 모자 쓰고 나갔어요 ㅋㅋㅋ 턱 여드름과 뾰루지 때문에 고민하시는 분들 정말 많으시죠? 저 역시 턱 부위에 지속적으로 올라오는 트러블 때문에 스트레스가 이만저만이 아니었어요. 이런 트러블들은 대부분 피지와 각질, 그리고 잘못된 세안 습관 때문에 발생한다고 하더라고요. 그래서 관리 방법을 바꿔보고자 여러 정보를 찾아보고 직접 실천해봤답니다. 턱 부위에 여드름이나 뾰루지가 자주 나는 주요 원인은 호르몬 불균형, 스트레스, 손으로 턱을 자주 만지는 습관, 잘못된 세안 방법 등이 있어요. 그 중에서도 저는 특히 세안 방법과 제품..

카테고리 없음 2025. 5. 1. 15:19

스승의날 은사님께 드릴 선물 구매 100% 석류농축액 리뷰 아침에 눈 비비고 일어났는데 핸드폰 충전이 1퍼센트 남아 있었어요 자기 전에 꽂았다고 생각했는데 플러그가 콘센트에서 빠져 있었더라고요 완전한 착각이었고요 결국 보조배터리 들고 나갔어요..ㅎ스승의날이 다가오면 늘 설레면서도 고민이 많아져요. 특히 평소 존경하던 교수님이나 은사님께 어떤 선물을 드려야 좋아하실지 정말 고민이 많이 되더라고요. 교수님께서 평소 건강을 많이 챙기신다는 걸 알고 있었기 때문에 올해는 건강 관련된 선물을 드리고 싶었어요. 주변 친구들에게 물어보고 인터넷 검색도 열심히 하다가, 석류즙이 건강 선물로 정말 좋다는 걸 알게 되었어요. 석류는 여성 건강뿐만 아니라 남성 건강에도 좋아서, 교수님 같은 연령대에게 특히 좋은 선물이 될..

카테고리 없음 2025. 5. 1. 14:29

다이어트 식초 추천 좋은습관 넘버포 애사비스틱 먹는법 날씨가 따뜻해지면서 다들 여름 준비 잘하고 계신가요? 저는 매년 이맘때쯤이면 다이어트 고민이 한창이에요. 작년에 입었던 옷들이 올해는 꼭 좀 헐렁해지길 바라는 마음으로 매번 다짐하지만, 생각처럼 쉽지가 않더라고요ㅠㅠ 저는 특히 식욕 조절이 너무 어려운 편이에요. 스트레스 받을 때마다 군것질을 자주 하고, 탄수화물을 엄청 좋아해서 식단 관리가 제일 힘들었어요. 밥, 빵, 떡볶이... 이런 건 도저히 못 끊겠더라고요! 그러다 최근 친구와 이야기를 나누다가 애플사이다식초가 식욕 억제에 좋다는 얘기를 듣게 됐어요. 처음엔 그냥 건강 관리 차원에서 관심이 생겼는데, 자세히 알아보니 다이어트 효과까지 있다고 해서 바로 관심이 폭발했답니다! 처음엔 그냥 시중에서 ..

카테고리 없음 2025. 5. 1. 11:29

샤블 효소클렌저 추천 엔자임 파우더워시 사용 방법 집에서 뭔가 고소한 냄새 나길래 엄마가 뭐 구운 줄 알고 기대하면서 주방 갔는데 토스트 태워서 환기 중이었음ㅋㅋ 기대한 내 입이 제일 허무했어요 결국 과자 꺼내 먹음ㅋ 안녕하세요! 오늘은 민감성 피부를 위한 파우더 워시 사용법과 효소 클렌저 샤블 엔자임 파우더 워시 후기를 들고 왔어요. 저는 민감한 피부라 클렌저 고를 때 정말 신경을 많이 쓰는 편인데, 이번에 사용한 샤블 엔자임 파우더워시가 기대 이상이었어요! 파우더 워시, 어떻게 쓰는 건가요? 파우더 타입 클렌저는 처음 사용해보시는 분들도 있을 텐데요, 사용 방법이 정말 간단해요! 먼저 손바닥에 적당량의 파우더를 덜어낸 후, 물을 조금씩 더해 부드러운 거품을 만들어주세요. 이 거품으로 피부를 부드럽게..

카테고리 없음 2025. 4. 30. 17:20

샤블 약산성 클렌저 건조한 피부 부담없이 쓸 수 있는 촉촉한 클렌징 추천 편의점에서 커피 사서 회사 들어가려는데 계단 한 칸 남기고 미끄덩 커피는 다행히 살아남았는데 바지에 찰싹 엉덩이 찍힘 다행히 목격자는 없는 걸로요 ㅋㅋ 안녕하세요 여러분~! 오늘은 악건성 피부를 위한 클렌징폼 리뷰를 가지고 왔어요. 저처럼 건조한 피부 때문에 고민이신 분들 많으시죠?ㅠㅠ 특히 세안 후 피부 당김 때문에 진짜 스트레스 많이 받았거든요. 이런 고민 끝에 찾아낸 인생템! 바로 샤블 약산성 카밍 폼클렌징이랍니다! 샤블 폼클렌징, 왜 약산성일까요? 이 제품은 피부와 비슷한 pH 5.5의 약산성이라서 피부 장벽을 건강하게 지켜줘요. 그래서 민감하거나 건조한 피부를 가진 분들이 사용하기 정말 좋은 클렌징폼이에요. 특히 D-판테..

카테고리 없음 2025. 4. 30. 16:56